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运动计划表手抄报怎么做如下：
1、首先在手抄报画面的顶部写出“体育计划表”的标题文字，再画出报头底部的彩带图案，接着画出手抄报右上角的羽毛球拍图案，并在周围画出星星和树叶图案修饰效果。
2、接着画出手抄报画面左侧的矩形边框，并在边框周围画出云朵、矩形等图案，再画出手抄报右侧运动的小男孩图案。
3、再画出手抄报画面右上角的云朵和太阳图案，接着画出手抄报底部的草坪图案，并画出两侧修饰的云朵和树叶图案修饰效果。
4、接着把手抄报的报头文字涂上不同颜色，再把彩带涂上不同颜色，并把修饰的云朵涂上蓝色，接着把右上角的羽毛球拍涂上橙**，再把修饰的星星涂上不同的颜色。
5、再把手抄报画面左侧的矩形边框涂上橙色和蓝色，并把右下角的草坪和树叶涂上绿色，接着把右侧的人物头发涂上棕色，再把衣服涂上蓝色和红色。
6、接着把手抄报的背景底色涂上粉色，再把手抄报右侧的云朵涂上紫色和蓝色，最后再把修饰的树叶涂上绿色，到这里我们的体育计划表就完成了。
内容：
体育运动的意义，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。
体育运动的好处：
增强体质，减少患病机会。改善神经系统的功能调节，提高叛断力、反应速度、改善睡眠质量。有利于人体骨骼、肌肉的生长，使人较正常长高8~10厘米、儿童经常进行体育运动，可降低成年后患心脏病、高血压、糖尿病的机率。可以陶冶情操，保持健康的心态，使人积极向上。缓解压力和紧张情绪。
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