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关注口腔健康手抄报:
1、口腔健康是全身健康的重要组成部分
口腔健康直接或间接影响全身健康。口腔疾病如龋病、牙周疾病等会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织,除了影响咀嚼、说话等功能和美观外,还会导致社会交往困难和心理障碍。口腔炎症,尤其是牙周炎等可导致或加剧某些全身疾病如冠心病、糖尿病等,危害全身健康,影响生命质量。
2、养成良好的饮食习惯对维护口腔健康非常重要
饮食习惯与牙齿健康密切相关,口腔内存留的糖和碳水化合物等是导致龋病的主要原因之一。容易引起龋病的主要是蔗糖,其次为葡萄糖、淀粉等。如果经常摄入过多的含糖甜食或饮用过多的碳酸饮料而不能及时清洁口腔会导致牙齿脱矿,引发龋病或牙齿敏感。吃糖或饮用碳酸饮料的次数越多,牙齿受损风险越大,所以,应尽量减少每天吃糖的次数,少喝碳酸饮料,进食后应用清水或茶水漱口,晚上睡前刷牙后不再进食。
3、早晚须刷牙、饭后要漱口
刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣,保持口腔卫生,维护牙齿和牙周组织健康。刷牙之后,菌斑很快就会在清洁的牙面上重新附着,不断形成,特别是夜间入睡后,唾液分泌减少,口腔自洁作用差,细菌更易生长。因此,每天至少要刷牙两次,晚上睡前刷牙更重要。饭后漱口可去除口腔内的食物残渣,保持口腔清洁。
1.口腔卫生从小孩抓起,减少龋齿疾病健康茁壮成长。爱护牙齿健康快乐,美满幸福长命百岁,及时检查预防牙病,口腔健康幸福无边。爱牙齿,早预防多幸福!
2.全国爱牙日,关爱牙齿,愿您有一副健康洁白的牙齿,吃香喝辣都不怕,山珍海味尽享天下,明眸皓齿闯四洲,笑口常开人见人爱!
3.为了微笑更甜美,牙齿健康不能忽;少吃甜食和糖果,避免虫牙悄增长;少吸烟来少喝酒,保护牙齿白又亮;早晚刷牙不忘掉,牙齿美美笑灿烂。今天全国爱牙日,爱护牙齿莫忘掉,细细品味生活美丽!
3.洁白牙齿喜乐颜,回眸一笑尽开眼。健康玉齿幸福享,咀嚼健康色斑斓。洁白如玉人皆羡,传播快乐口齿展。全国爱牙日:爱护玉齿牙,健康好身体。
4.牙齿洁白口气香,说话露齿人人夸。健健康康胃口好,细细咀嚼利消化。口腔卫生要注意,饭后漱口早晚刷。全国爱牙日,保护牙齿,就是爱护自己!
5.爱牙等于爱自己,刷牙认真莫大意,牙膏常换别忘记。少食糖类少烟酒,无斑无虫牙白皙。口腔卫生时刻讲,牙周病害除光光。定期定时去洗牙,幸福美满脸上挂。祝你爱牙日快乐!
6.早晚刷牙要记牢,不可嫌烦来敷衍。上下左右都刷到,清洁干净细菌逃。饭后一定要漱口,食物残留易龋齿。牙齿整齐又健康,消化吸收健康保。牙齿清洁又洁白,笑容绽放如花开。全国爱牙日到了,愿你爱护牙齿,身体健康!
7.一颗虫牙,真烦恼,冷热酸甜受不了,一口利牙,才叫好,冷热酸甜都报销,牙好,胃好,身体好,保护健康,全国爱牙日让我们从保护牙齿做起!
8.全国爱牙日,养成良好习惯,天天刷牙;筑起爱牙长城,牙齿棒棒;注重牙齿卫生,健康永远;加强牙齿护理,牙坚齿固。愿你拥有健康好牙,吃嘛嘛香!
9.笑不露齿是古语,笑口常开牙如玉。整齐洁白人羡慕,口齿清楚谈吐忧。咀嚼食物利消化,肠胃健康人受益。保护牙齿靠平时,发现问题及时医。全国爱牙日,愿你牙齿健康,快乐不离!
10.干净的牙齿露一露,洁白无瑕人人爱;健康的牙齿嚼一嚼,细细消化吸收快;整齐的牙齿露一露,快快乐乐笑容开。全国爱牙日,爱护牙齿,幸福开颜!
11.牙齿白白,将清爽传递,牙齿净净,将清新传播,牙齿齐齐,将美丽传承,牙齿健康,将笑容传送,全国爱牙日,爱护牙齿,让清新的笑脸更迷人!
12.口气清新万人迷,牙齿洁白笑口开,钙质食物常食用,预防龋齿有效果,零食甜品少接触,防止蛀牙毁健康,全国爱牙日,爱护牙齿,愿你笑口常开!
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